Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
Pojr2w9mcaowoowcgco4

ElinaLovgren Link Treningsdagbok

KvinnaElina Lövgren, 38år, Vindeln, Sverige
tirsdag 16. februar 2016 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Gåing Export
Time
 00:44:51Tid (min.sek)
Distance
 4.25 kmAvstand
Gauge
 5.69 km/hHastighet
Gauge
 10:33 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 223 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7B%7BfeKol%60zB%7D%40uBS%3FMYSHq%40_As%40fAu%40h%40e%40vCo%40jA_AbDoA%7CBGf%40QH%5Dt%40SdAc%40DT%7CElBdLbAfAjFfD%60CjGNWR%40fBbEAf%40%7DAtCQTy%40L_%40d%40eBbG_%40n%40ShALxHO%7EJu%40lPeAlAoA%7CBIb%40%7BBzAEn%40SAK%60%40UBm%40bAcAbAQJSEAi%40JwEOgUf%40kJDgCIc%40SG_%40y%40eDiBiA_AaC_AcAsAYcAq%40_A%7DAoGCi%40a%40g%40mAKQOgBgJ_A%7DCJaFp%40wDz%40KrCkAx%40C%7EAVr%40p%40dC%40x%40Kb%40uIj%40_EjGdGf%40ZPCp%40yBbAwApB_GhCaGf%40sCxAgBhA%7C%40TlAb%40%5BRB%5Ct%40PC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
ingen kommentarer
Lagt til 559 uker siden
Runkeeper_grey_20px Vis øktdetaljerNext
1 Vekttrening
Time
 01:05:00Tid (min.sek)
Weight
 5158.5 kgTotal vekt
List
 8Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 358 kcalKalorier

Trente muskelgrupper

Biceps, Skuldre
ingen kommentarer
Lagt til 559 uker siden
Vis øktdetaljerNext
74 Kardio på treningsstudio
Time
 00:50:00Tid (min.sek)
Distance
 8.00 kmAvstand
Kcal
 645 kcalKalorier
1min(t13) - 50 sek x 5 55sek(t13,5) - 60 sek x 5 25sek(t17,6) - 70 sek x 5 Varannan 1min(t13) och 25sek(t17,6) x 5
Lagt til 559 uker siden
Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1226 kcal