Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
Pojr2w9mcaowoowcgco4

ElinaLovgren Link Treningsdagbok

KvinnaElina Lövgren, 38år, Vindeln, Sverige
torsdag 29. mars 2018 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Gåing Export
Time
 00:43:37Tid (min.sek)
Distance
 3.66 kmAvstand
Gauge
 5.03 km/hHastighet
Gauge
 11:55 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 181 kcalKalorier
Score
 1649Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:o%7DfeKmn%60zBc%40d%40SC%5Dt%40%7BA%7D%40QkAw%40lD%7BFhO%5Dr%40c%40TK%5ElBnMd%40bB%5Ef%40tEbCv%40p%40bAzAfAtCb%40MNXpAvD%40n%40w%40lBgAnAg%40BgCW%7D%40Dc%40Ke%40T%40j%40vAlHCzEJxEEvKeAjNiA%60CgAxA%7BDxEo%40fAyAnAa%40e%40PTRBfAy%40hKkNx%40%7DKLaJIgR%7DDcU%7DA_FuCaMe%40gEtBeFp%40%7D%40fAkC%7EEwMPkAPIh%40xAx%40b%40RGrAiB%5Cz%40RI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
ingen kommentarer
Lagt til 444 uker siden
Runkeeper_grey_20px Vis øktdetaljerNext
55 Vekttrening
Time
 00:55:00Tid (min.sek)
Weight
 1400.0 kgTotal vekt
List
 5Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 306 kcalKalorier
Score
 2184Punkt

Trente muskelgrupper

Kalver, Ben
11.10-11.40 11.45- Höftlyft x 5 Knäböj 20 x 5 Jägarvila 40 sek x 4
Lagt til 444 uker siden
Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 487 kcal