Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
Pojr2w9mcaowoowcgco4

ElinaLovgren Link Treningsdagbok

KvinnaElina Lövgren, 38år, Vindeln, Sverige
mandag 31. januar 2022 Control_rewind Date Control_fastforward
55 Vekttrening
Time
 00:56:21Tid (min.sek)
Weight
 4354.5 kgTotal vekt
List
 8Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 321 kcalKalorier
Score
 2232Punkt

Trente muskelgrupper

Brystkasse, Skuldre, Triceps
Jens press 15 st x 2
Lagt til 237 uker siden
Vis øktdetaljerNext
49 Gåing Export
Time
 00:24:08Tid (min.sek)
Distance
 2.23 kmAvstand
Gauge
 5.54 km/hHastighet
Gauge
 10:49 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 133 kcalKalorier
Score
 915Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:i%7CufKmriwBr%40_Cr%40cAT%3FPQRTPAx%40hER%40d%40rBRHTfA%5Ej%40POPPN%7EEXz%40XpHFxETvB%5C%7DCx%40wB%60%40k%40d%40YPCvBZv%40n%40nBrFrAhBhA%7C%40xB%60Fr%40x%40c%40_%40o%40oAgA%7DC%7BAsAsA%7DA%7B%40sBaA_Da%40%5DaBSg%40%3Fu%40j%40a%40t%40w%40%7CBU%7EBO%5BCk%40WqHi%40aHGoDKwAQUc%40TO%5BkCgJ%5B%7B%40QSy%40l%40sAvDL%7CBk%40dB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
ingen kommentarer
Lagt til 237 uker siden
Runkeeper_grey_20px Vis øktdetaljerNext
49 Gåing Export
Time
 00:54:45Tid (min.sek)
Distance
 5.47 kmAvstand
Gauge
 5.99 km/hHastighet
Gauge
 10:01 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 330 kcalKalorier
Score
 2070Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:s%7DufKqoiwBoHtSaIrRo%40pAc%40%5EgEdJu%40nD%5Dv%40c%40I_CiBw%40uB%7DANaHJQEM_CQWe%40Cw%40Z%7B%40%40y%40Ys%40%7D%40eCeEOqAl%40qI%7E%40%7DHCaVi%40eEcDuLo%40eESkD%7C%40sP%60CsT%7C%40_FdEeQfDwJLwA%40uDuCkAkAWc%40%5BuI%7DBuC%7DAwImCu%40m%40cCm%40eDqAQ%40UhAP%7CSK%60N%7DAvEa%40b%40e%40W%7B%40kBy%40k%40QPKtAJnHNlAl%40xAHrAsAfKaAnEu%40%7EBs%40z%40g%40Ce%40Vc%40%7EA_Dt%40oBz%40w%40KmAd%40eCT%7BAy%40e%40EiGeCWxE%5B%7E%40U%7ECs%40aAg%40Cw%40o%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
ingen kommentarer
Lagt til 237 uker siden
Runkeeper_grey_20px Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 784 kcal