ElinaLovgren 
Treningsdagbok
Elina Lövgren, 38år, Vindeln, Sverige| tirsdag 19. april 2022 |
   |
 |
01:03:45Tid (min.sek) |  |
4100.0 kgTotal vekt |  |
8Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
378 kcalKalorier |  |
2519Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Biceps| Db trap raise 5kg 3x10 i superset med face pull (roddrag) | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:19:00Tid (min.sek) |  |
2.90 kmAvstand |  |
9.16 km/hHastighet | |
06:33 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
265 kcalKalorier | |
1765Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 643 kcal
