Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
Pojr2w9mcaowoowcgco4

ElinaLovgren Link Treningsdagbok

KvinnaElina Lövgren, 38år, Vindeln, Sverige
mandag 2. mai 2022 Control_rewind Date Control_fastforward
55 Vekttrening
Time
 01:02:55Tid (min.sek)
Weight
 8270.0 kgTotal vekt
List
 7Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 373 kcalKalorier
Score
 2483Punkt

Trente muskelgrupper

Tilbake, Brystkasse, Biceps, Skuldre, Triceps
Jenspress 2,5kg. 3x10
Lagt til 224 uker siden
Vis øktdetaljerNext
49 Gåing Export
Time
 00:35:14Tid (min.sek)
Distance
 2.25 kmAvstand
Gauge
 3.83 km/hHastighet
Gauge
 15:40 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 141 kcalKalorier
Score
 1336Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ciffK%7Dl_wBWpEBnATjASjDAbCNPf%40Bb%40MfAh%40RCNSPECxAHzOGh%40L%5CREb%40%60%40OlDQPQAY%7E%40e%40%60HYpBEtAJmDA%7DBEi%40g%40cBEuAc%40j%40ShAa%40tEi%40tCQN%5B%7C%40QL%5Dp%40k%40zAiAhAi%40vAo%40%7B%40QOSAIsATaNLeD%3FsD%5E%7BCD_C%7E%40aDZcDFj%40RAVgA%5C%7B%40%60%40k%40x%40s%40j%40wATqH%5BsBd%40aHP%40p%40mALXd%40%5CXx%40Ia%40SDRH%60%40SQn%40i%40MROTCg%40ERHRQSA%40u%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
ingen kommentarer
Lagt til 224 uker siden
Runkeeper_grey_20px Vis øktdetaljerNext
49 Gåing Export
Time
 00:18:34Tid (min.sek)
Distance
 2.07 kmAvstand
Gauge
 6.69 km/hHastighet
Gauge
 08:58 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 131 kcalKalorier
Score
 697Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qdqdKsyuzBLa%40E%7B%40l%40wA%5EmB%5CaKNmALeCz%40cHBo%40M%5BL%5EFe%40nAeNvDlDx%40j%40jApAL%5EBn%40MnADj%40%60%40f%40zA%7C%40PPJ%5C_%40fE%5DvBc%40vEBh%40%5BhBo%40hHORQFOWEf%40OXmBgBiDgCuAkBc%40%5De%40MSB_%40lEBf%40WlA%40h%40Gh%40OTQrAA%7EBNRV_%40cAj%40%60Aq%40a%40%5DfClDk%40cET%60F%5DdDL%60EQVQDKjA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
ingen kommentarer
Lagt til 224 uker siden
Runkeeper_grey_20px Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 645 kcal