Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
Pojr2w9mcaowoowcgco4

ElinaLovgren Link Treningsdagbok

KvinnaElina Lövgren, 37år, Vindeln, Sverige
torsdag 5. juni 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Gå Export
Time
 00:50:24Tid (min.sek)
Distance
 3.00 kmAvstand
Gauge
 3.57 km/hHastighet
Gauge
 16:48 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 231 kcalKalorier
Score
 1910Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:sg%7DfKadgwBV%7D%40r%40qITeAj%40qALoAJ_%40%60%40c%40nA%5Dd%40T%60%40h%40x%40Ox%40X%60%40f%40fApEjB%7CApArBfAdAO%7CCSjAk%40tAPnA_%40%7B%40c%40%5Ce%40Ly%40%3Fg%40Mw%40k%40wBoCkAq%40S%40c%40ZcAjAK%5EQNa%40m%40%7B%40W%5Dg%40SJIyAu%40hEIlAT%7DBj%40oCf%40vAf%40%5Ex%40Lt%40OfAkAd%40Qy%40Z_AlAmAAx%40Di%40AOPOSg%40Ea%40o%40Gc%40%60%40l%40e%40aBQ%40Fd%40w%40%7EENvBoBjAeA%7EF_BFONgBzFkCzECl%40Q%40a%40d%40_AlBzFoKvBwGbBGvAcHPSv%40Id%40a%40QATLQVBg%40KW&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
ingen kommentarer
Lagt til 28 uker siden
Runkeeper_grey_20px Vis øktdetaljerNext
9 Sykling Export
Time
 00:36:01Tid (min.sek)
Distance
 5.87 kmAvstand
Gauge
 9.78 km/hHastighet
Gauge
 06:08 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 201 kcalKalorier
Score
 2433Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:q%7EufK%7DviwBJ_%40PIPTVAb%40p%40v%40KtCdJv%40q%40RBp%40jAJ%5DRAXaAd%40o%40jA%7DDf%40g%40f%40Gl%40%7CAp%40nHdBrKA%60Et%40v%40jAnDz%40xAjCjCbA%7CC%60BhCFf%40Ih%40uAlDQtAz%40tGId%40e%40%5EQ%7CBZzH%60%40zBlA%60Ed%40Xt%40lApA%7EIF%60FdA%7CNGtAhAnJE%7EBf%40nECfC%7E%40fKWvEk%40tAwC%7DDsAqCe%40wByAiZ%7B%40iH_AuBaB%7DBm%40_BaB_I%7BAkFmBgCwAiAeBQeD%7C%40m%40G%7DM%7BJs%40eACq%40nEeNh%40%5Er%40nAt%40r%40nEaAtAR%60AQH%5ElBPdFg%40%60BXdENd%40o%40L%7DAA%7DAYcCFm%40ViAhA%7BBZkAcE%7BIQy%40%7BBmBiAwBiAkDSSMoDiBwK%5DsFi%40yBk%40OORsBzEmB%7EBo%40qAsC%7BKQSkBpCmAE%5Ba%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
ingen kommentarer
Lagt til 28 uker siden
Runkeeper_grey_20px Vis øktdetaljerNext
55 Styrketrening
Time
 01:20:09Tid (min.sek)
Weight
 16275.0 kgTotal vekt
List
 8Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 478 kcalKalorier
Score
 3180Punkt

Trente muskelgrupper

Mage, Rygg, Leggmuskler, Bein
ingen kommentarer
Lagt til 28 uker siden
Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 910 kcal