Glenns 
Treningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| onsdag 9. mai 2007 |
   |
 |
00:36:38Tid (min.sek) |  |
9.00 kmAvstand |  |
14.74 km/hHastighet | |
04:04 min/kmKilometertid |  |
HøyIntensitet |  |
0 kcalKalorier |
| Uppvärmning: 3 km (12.49.07) - 5x250 m backe, vila 2.30 (51.57/51.41/52.71/52.14/53.67) - Nerjogg: 2 km (10.56.32) | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 0 kcal
