Glenns
Treningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige![]() |
00:15:00Tid (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal vekt | ![]() |
0Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
100 kcalKalorier |
| Backups[2x12] - situps[2x25] - tåhäv[2x20] - armböj[2x10] - benböj[2x15] - dips[2x10] - s.situps[2x25]. Vila 15'' | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 100 kcal








