Glenns 
Treningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| mandag 8. oktober 2007 |
   |
 |
00:31:20Tid (min.sek) |  |
7.00 kmAvstand |  |
13.40 km/hHastighet | |
04:29 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
487 kcalKalorier |
| Riktigt tungt första 8'. Sedan relativt lätt. Hälsenan öm större delen av passet. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 487 kcal
