Glenns 
Treningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| mandag 29. september 2008 |
   |
 |
01:00:44Tid (min.sek) |  |
35.00 kmAvstand |  |
34.58 km/hHastighet | |
01:44 min/kmKilometertid |  |
HøyIntensitet |  |
760 kcalKalorier |
| Intervaller 1-2-3-3-2-1-1 Samma vila som intervall. Uppvärmning + nercykling | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 760 kcal
