Glenns 
Treningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| tirsdag 6. januar 2009 |
   |
 |
00:47:25Tid (min.sek) |  |
10.00 kmAvstand |  |
12.65 km/hHastighet | |
04:45 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
742 kcalKalorier |
| Tungti kroppen redan innan passet. Huvudvärkt och illamående under passet. Inte det passet jag önskade inför morgondagens intervaller. Knät och senan relativt bra. *snöfall och blåst* | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 742 kcal
