Glenns 
Treningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| lørdag 7. februar 2009 |
   |
 |
00:55:16Tid (min.sek) |  |
12.00 kmAvstand |  |
13.03 km/hHastighet | |
04:36 min/kmKilometertid |  |
HøyIntensitet |  |
953 kcalKalorier |
| 5km uppvärmning 2x10x20/20 Serievila 2' 4km nerjogg | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 953 kcal
