Glenns 
Treningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| torsdag 7. mai 2009 |
   |
 |
00:33:11Tid (min.sek) |  |
7.00 kmAvstand |  |
12.66 km/hHastighet | |
04:44 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
520 kcalKalorier |
| Med lite extra tryck sista km för att testa om knät klarar det. [4.13.11] | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 520 kcal
