Glenns 
Treningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| lørdag 15. april 2017 |
   |
 |
00:17:25Tid (min.sek) |  |
10.00 kmAvstand |  |
157 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet | |
184 kcalKalorier |
| Maskiner på gymmet. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:47:33Tid (min.sek) | |
10.61 kmAvstand |  |
13.39 km/hHastighet | |
04:29 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
679 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1020 kcal
