Glenns 
Treningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| lørdag 7. juli 2018 |
   |
 |
00:35:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
214 kcalKalorier |  |
1389Punkt |
| Mage och biceps. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:55:38Tid (min.sek) |  |
10.35 kmAvstand |  |
11.16 km/hHastighet | |
05:23 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
795 kcalKalorier | |
5146Punkt |
| Uppv. 4,86km 23.12.4 20x30'' myrlöpning Vila: 30'' Nerj. 3.14km 16.55.9 | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1009 kcal
