Glenns 
Treningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| søndag 2. desember 2018 |
   |
 |
00:32:58Tid (min.sek) |  |
7.00 kmAvstand |  |
403 kcalKalorier |  |
2613Punkt |
Utfordre aktiviteter
Stakmaskin| Uppv. 2km 9:49 8x500m V: 60'' 2:07 2:11 2:14 2:15 2:17 2:20 2:15 2:16 Nerj. 1km 5:16 | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:18:28Tid (min.sek) | |
4.00 kmAvstand |  |
13.00 km/hHastighet | |
04:37 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet | |
262 kcalKalorier | |
1698Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 665 kcal
