Glenns 
Treningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| søndag 31. mars 2019 |
   |
 |
01:09:58Tid (min.sek) |  |
15.00 kmAvstand |  |
12.86 km/hHastighet | |
04:40 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
998 kcalKalorier |  |
6465Punkt |
| Uppv. 4km 8x600m 6% backe @ 4.15 JV: 400m Nerj. 3.4km | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 998 kcal
