Glenns 
Treningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| onsdag 7. august 2019 |
   |
 |
01:08:30Tid (min.sek) |  |
15.08 kmAvstand |  |
13.21 km/hHastighet | |
04:33 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
980 kcalKalorier |  |
6346Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:38Tid (min.sek) | |
5.08 kmAvstand | |
9.95 km/hHastighet | |
06:02 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
436 kcalKalorier | |
2823Punkt |
| Med Sebastian. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:07:40Tid (min.sek) | |
1.12 kmAvstand | |
8.77 km/hHastighet | |
06:51 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
106 kcalKalorier | |
687Punkt |
| Med William. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1522 kcal
