Glenns 
Treningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| torsdag 19. september 2019 |
   |
 |
00:07:14Tid (min.sek) |  |
1.01 kmAvstand |  |
8.38 km/hHastighet | |
07:10 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
102 kcalKalorier |  |
663Punkt |
| Med William. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:17:16Tid (min.sek) | |
3.04 kmAvstand | |
10.56 km/hHastighet | |
05:41 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
246 kcalKalorier | |
1594Punkt |
| Med Sebastian. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:46:15Tid (min.sek) | |
10.03 kmAvstand | |
13.01 km/hHastighet | |
04:37 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
662 kcalKalorier | |
4288Punkt |
| Ryggsäckslöpning. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1010 kcal
