Glenns 
Treningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| lørdag 18. januar 2020 |
   |
 |
01:23:27Tid (min.sek) |  |
18.00 kmAvstand |  |
12.94 km/hHastighet | |
04:38 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1195 kcalKalorier |  |
7737Punkt |
| Uppv. 5km 4x2000m [4.08/km] JV: 1km [4.45/km] Nerj. 2km | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1195 kcal
