Glenns 
Treningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| søndag 28. juni 2020 |
   |
 |
00:34:14Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
209 kcalKalorier |  |
1355Punkt |
| Ben (tungt) | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:18:31Tid (min.sek) |  |
3.00 kmAvstand |  |
2.29 km/hHastighet | |
26:10 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
613 kcalKalorier | |
3968Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
01:09:19Tid (min.sek) | |
8.71 kmAvstand | |
7.54 km/hHastighet | |
07:57 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
993 kcalKalorier | |
6429Punkt |
| 16 x bräntberget | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1815 kcal
