Glenns 
Treningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| torsdag 26. februar 2026 |
   |
 |
00:25:57Tid (min.sek) |  |
5.01 kmAvstand |  |
11.58 km/hHastighet | |
05:11 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
367 kcalKalorier |  |
2376Punkt |
| Strandlöpning. Med Sebastian. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:33:48Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
205 kcalKalorier | |
1329Punkt |
| Styrka - Ben/hopp. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:40:30Tid (min.sek) | |
1.50 kmAvstand | |
2.22 km/hHastighet | |
27:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
315 kcalKalorier | |
2042Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 887 kcal
