Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

gullslin Treningsdagbok

Man

Linus Gullström, 44år, Rottneros, Sverige

fredag 5. mai 2017

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Løping

Export

Time

00:30:27Tid (min.sek)

Distance

4.95 kmAvstand

Gauge

9.75 km/hHastighet

Gauge

06:09 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

635 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ywelJmmqoAjD_F%7CBsF%5Em%40vAmAxBs%40zAcA%7EDf%40x%40XtCYxEcKfAc%40h%40%3F%7CAT%5CM%7CAaDrHqb%40Ra%40t%40m%40rIuLlDyDnAuB%5EsAnAiMc%40MYm%40k%40wDGoB%5BcBc%40w%40_AgDQWSAwBz%40w%40%40kCaEYOyAKi%40U_%40a%40%5DoBa%40%7B%40s%40a%40cACiAL%5BP%7DBzDiApA%7DAlA_FrCgAbCiAlAwA%7EBYrA%5BtCw%40%60BcChBwAtA%7B%40Fu%40R_AzAy%40%60HQdGOnAUt%40eBdDcAlCqApEQbDBtEI%7CBqDtUo%40lC_%40jCW%60DN%7CO%5C%7CDNfEZOb%40e%40%7CBoGvAsB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Kändes ok, försökte att öka tempot stundvis, men det går lte för tungt uppför ännu. Löpsteget sitter heller inte ännu.

0 0	Lagt til 491 uker siden

Vis øktdetaljer Next

Next

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 1

Total forbrenning: 635 kcal