Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

gullslin Treningsdagbok

Man

Linus Gullström, 44år, Rottneros, Sverige

søndag 31. januar 2021

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Løping

Export

Time

00:33:48Tid (min.sek)

Distance

4.95 kmAvstand

Gauge

8.79 km/hHastighet

Gauge

06:50 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

732 kcalKalorier

Score

3111Punkt

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ywelJmmqoAjD_F%7CBsF%5Em%40vAmAxBs%40zAcA%7EDf%40x%40XtCYxEcKfAc%40h%40%3F%7CAT%5CM%7CAaDrHqb%40Ra%40t%40m%40rIuLlDyDnAuB%5EsAnAiMc%40MYm%40k%40wDGoB%5BcBc%40w%40_AgDQWSAwBz%40w%40%40kCaEYOyAKi%40U_%40a%40%5DoBa%40%7B%40s%40a%40cACiAL%5BP%7DBzDiApA%7DAlA_FrCgAbCiAlAwA%7EBYrA%5BtCw%40%60BcChBwAtA%7B%40Fu%40R_AzAy%40%60HQdGOnAUt%40eBdDcAlCqApEQbDBtEI%7CBqDtUo%40lC_%40jCW%60DN%7CO%5C%7CDNfEZOb%40e%40%7CBoGvAsB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Isigt så det var svårt att hålla upp tempot genom skogen, försökte att lyfta benen mera uppför än jag gjort tidigare. Klarade att springa hela sträckan, men fortfarande tungt uppför.

0 0	Lagt til 290 uker siden

Vis øktdetaljer Next

Next

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 1

Total forbrenning: 732 kcal