Hovdamen 
Treningsdagbok
Ingegerd Persson, 63år| søndag 16. september 2018 |
   |
 |
00:57:18Tid (min.sek) |  |
5.18 kmAvstand |  |
5.42 km/hHastighet | |
11:04 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
367 kcalKalorier |  |
2174Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:06:20Tid (min.sek) | |
10.47 kmAvstand | |
9.47 km/hHastighet | |
06:20 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
944 kcalKalorier | |
5593Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
01:06:20Tid (min.sek) | |
10.47 kmAvstand | |
9.47 km/hHastighet | |
06:20 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
466 kcalKalorier | |
4474Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:57:53Tid (min.sek) | |
5.18 kmAvstand | |
5.37 km/hHastighet | |
11:10 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
349 kcalKalorier | |
1942Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 12483 |
 |
12483Antall steg |  |
-843Forandring | |
3766Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 2126 kcal
