Hovdamen 
Treningsdagbok
Ingegerd Persson, 63år| lørdag 22. september 2018 |
   |
 |
00:50:57Tid (min.sek) |  |
5.35 kmAvstand |  |
6.30 km/hHastighet | |
09:31 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
375 kcalKalorier |  |
1707Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:45:00Tid (min.sek) |  |
6225.0 kgTotal vekt |  |
6Øvelser | |
NormalIntensitet | |
213 kcalKalorier | |
1786Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 12507 |
 |
12507Antall steg |  |
-26Forandring | |
3773Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 588 kcal
