Hovdamen 
Treningsdagbok
Ingegerd Persson, 63år| tirsdag 16. oktober 2018 |
   |
 |
00:31:13Tid (min.sek) |  |
1.52 kmAvstand |  |
2.92 km/hHastighet | |
20:32 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
195 kcalKalorier |  |
2103Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:55:00Tid (min.sek) |  |
430.0 kgTotal vekt |  |
5Øvelser | |
NormalIntensitet | |
365 kcalKalorier | |
2184Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Brystkasse, Ben, Skuldre| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 13661 |
 |
13661Antall steg |  |
+6314Forandring | |
4122Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 560 kcal
