Hovdamen 
Treningsdagbok
Ingegerd Persson, 63år| lørdag 22. juni 2019 |
   |
 |
01:08:18Tid (min.sek) |  |
6.08 kmAvstand |  |
5.34 km/hHastighet | |
11:14 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
400 kcalKalorier |  |
2302Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:41:45Tid (min.sek) | |
10.99 kmAvstand | |
15.79 km/hHastighet | |
03:48 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
245 kcalKalorier | |
2801Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:19:41Tid (min.sek) | |
4.81 kmAvstand | |
14.67 km/hHastighet | |
04:05 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
128 kcalKalorier | |
1311Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
01:17:20Tid (min.sek) | |
6.50 kmAvstand | |
5.05 km/hHastighet | |
11:53 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
480 kcalKalorier | |
5217Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 26886 |
 |
26886Antall steg |  |
+11348Forandring | |
8112Punkt |
ingen kommentarer
|
|
Steg, 19466 |
|
19466Antall steg | |
-7420Forandring | |
5873Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 1253 kcal
