Hovdamen 
Treningsdagbok
Ingegerd Persson, 63år| fredag 23. august 2019 |
   |
 |
01:03:04Tid (min.sek) |  |
5.43 kmAvstand |  |
5.17 km/hHastighet | |
11:37 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
369 kcalKalorier |  |
2128Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:32:07Tid (min.sek) | |
2.59 kmAvstand | |
4.84 km/hHastighet | |
12:24 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
200 kcalKalorier | |
1082Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:31:56Tid (min.sek) | |
2.01 kmAvstand | |
3.77 km/hHastighet | |
15:54 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
185 kcalKalorier | |
1065Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
01:51:06Tid (min.sek) | |
8.95 kmAvstand | |
4.83 km/hHastighet | |
12:25 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
663 kcalKalorier | |
3750Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 34911 |
 |
34911Antall steg |  |
+13225Forandring | |
10534Punkt |
ingen kommentarer
|
|
Steg, 34911 |
|
34911Antall steg | |
UforandretForandring | |
10534Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 1417 kcal
