Hovdamen 
Treningsdagbok
Ingegerd Persson, 63år| søndag 17. januar 2021 |
   |
 |
00:18:02Tid (min.sek) |  |
2.16 kmAvstand |  |
7.18 km/hHastighet | |
08:22 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
131 kcalKalorier |  |
431Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:22:44Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
118 kcalKalorier | |
537Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:08:17Tid (min.sek) |  |
4475.0 kgTotal vekt |  |
7Øvelser | |
NormalIntensitet | |
58 kcalKalorier | |
324Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Brystkasse, Ben, Skuldre, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
Images  |
||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 12229 |
 |
12229Antall steg |  |
+2421Forandring | |
12229Punkt |
ingen kommentarer
|
|
Steg, 10599 |
|
10599Antall steg | |
-1630Forandring | |
10599Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 307 kcal
