Ibbe 
Treningsdagbok
Ida Bäckman, 37år, Helsingborg, Sverige| torsdag 6. august 2009 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
5.00 kmAvstand |  |
5.00 km/hHastighet | |
12:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
698 kcalKalorier |
| först träning i backe, sedan ca 4 km i spåret - sjukt jobbigt! | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 698 kcal
