Ibbe 
Treningsdagbok
Ida Bäckman, 37år, Helsingborg, Sverige| mandag 19. juli 2010 |
   |
 |
00:20:00Tid (min.sek) |  |
6.00 kmAvstand |  |
18.00 km/hHastighet | |
03:20 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
178 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:20:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
418 kcalKalorier |
| Bröst + Triceps | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:20:00Tid (min.sek) | |
6.00 kmAvstand | |
18.00 km/hHastighet | |
03:20 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
178 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 774 kcal
