Ibbe 
Treningsdagbok
Ida Bäckman, 37år, Helsingborg, Sverige| mandag 21. november 2022 |
   |
 |
00:40:00Tid (min.sek) |  |
4.00 kmAvstand |  |
6.00 km/hHastighet | |
10:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
232 kcalKalorier |  |
1521Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:20:00Tid (min.sek) | |
199 kcalKalorier | |
1300Punkt |
Utfordre aktiviteter
Crosstrainer| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
243 kcalKalorier | |
1588Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 13510 |
 |
13510Antall steg |  |
+9822Forandring | |
13510Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 674 kcal
