Ibbe 
Treningsdagbok
Ida Bäckman, 37år, Helsingborg, Sverige| torsdag 8. juni 2023 |
   |
 |
01:20:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
1137 kcalKalorier |  |
7434Punkt |
| Uppvärmning - löpning inkl styrka i backe - trappträning, mm. Första försäsongsträningen med Gantofta :) | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) |  |
6.00 kmAvstand |  |
6.00 km/hHastighet | |
10:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
349 kcalKalorier | |
2281Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 20552 |
 |
20552Antall steg |  |
+6882Forandring | |
20552Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1486 kcal
