jaaccoob 
Treningsdagbok
Jacob Strömberg, 40år, Odense, Danmark| lørdag 19. mai 2012 |
   |
 |
05:00:46Tid (min.sek) |  |
149.69 kmAvstand |  |
29.86 km/hHastighet | |
02:01 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
2756 kcalKalorier |
| Långtur på jylland. Efter 130 km körde jag melker o filip 5 st backspurter upp på himmelberget, ala 1.5 km med 84 höjdmeter. Helt tom på energi när jag kom hem men en finfin tur. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 2756 kcal
