Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

2ow3kkjcbo00w8wsowgo

JessicaMo Treningsdagbok

Kvinna

Jessica Molin, Källby, Sverige

mandag 24. februar 2014

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Kardio på treningsstudio

Export

Time

01:14:54Tid (min.sek)

Distance

19.79 kmAvstand

Kcal

659 kcalKalorier

Utfordre aktiviteter

Cykling

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cw%60dJ%7BvjoADr%5CwB%60R_%40nHsBjOYdBc%40%40Mf%40qFp%5Cg%40%60HaB%7EIq%40H%7BNcMcKxDa%40mA%7DG%60S%5BPgKr%5DcH%60OeB%60FkJhRq%40%5D%7DDlKaEbEaBhDc%40lHr%40dg%40SlOyAdYo%40jCGzBj%40bAn%40HpBoCrQuFlIaErQsLnZaXbOgPf%40WzAHvAyEbZoWzEeGlG%7DNdNmo%40l%40cBtAs%40d%40_APcGvCkKlA%7B%40r%40%7DGbGoSxG_XlA%7BGdBkQr%40oRTqf%40eAqg%40cC_g%40aCuQCkIq%40%7DAsAmA%7BQip%40mFsYgCiTe%40iI_%40g%40e%40CyA%60BSCrB_e%40%60Ce%5Bn%40%7DWjAuMbFa%7E%40NsKq%40%7BHAgEfBuEZ%7BDo%40w_%40kAyQFwIc%40mHLgF_%40aRaFky%40b%40yPhAiAv%40mDeAqN_ASm%40qCaDXK%5DkDkd%40wCkTuGsYqLw_%40aGmL%7D%5B%7B_%40i%40mAImB%7DBaAwIeIkC%7BDuAmEwFaFr%40oEPSf%40Xj%40gAd%40R&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

ingen kommentarer

0 0	Lagt til 656 uker siden

Runkeeper_grey_20px

Vis øktdetaljer Next

Next

Kardio på treningsstudio

Export

Time

00:38:41Tid (min.sek)

Distance

9.29 kmAvstand

Kcal

340 kcalKalorier

Utfordre aktiviteter

Cykling

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ctbdJ%7DlepAI%5Bm%40QiAtInD%7EDxAjErEtFfGtFdCbA%40nAj%40hB%60DbDfDpEz%40d%40h%40jA%7EOtRzAjCnDzIxKx%5EbFzUdDtT%7EAvQfAdRRPrCMRL%5CpBRRj%40ChA%7ENu%40fDg%40F%5DdA_%40bQf%40%7EM%5E%60B%7EBza%40p%40%60XK%7EBXfI%3FxJz%40tQ%7E%40p%5EY%7CEyA%60DI%7EFf%40tJe%40vP%7DCfh%40qBdW%5DrN_Bx%5EiAtNK%7EIaBzU_AxHmBt%5B%7B%40%60CiD%60PqE%7C_%40cCrPcChd%40ObJ_A%40STkBbG%7DFl%60%40I%5Ey%40SOVYz%40H%60%40Mv%40OCr%40m%40q%40JLTFm%40M%5EPHFa%40b%40Is%40N%40f%40HSOD%3F_%40Bp%40Do%40NGGX_%40NVFUGWXf%40w%40C%7C%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

ingen kommentarer

0 0	Lagt til 656 uker siden

Runkeeper_grey_20px

Vis øktdetaljer Next

Next

Time

01:00:00Tid (min.sek)

Weight

9924.0 kgTotal vekt

List

8Øvelser

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

312 kcalKalorier

Trente muskelgrupper

Kalver, Ben

ingen kommentarer

0 0	Lagt til 656 uker siden

Vis øktdetaljer Next

Next

Vekt, 62.7 kg

Gauge

62.7 kgVekt

Change

2.3 kgForandring

Bmi

21.44BMI

ingen kommentarer

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 3

Total forbrenning: 1311 kcal