JessicaMo 
Treningsdagbok
Jessica Molin, Källby, Sverige| onsdag 1. april 2020 |
   |
 |
02:20:00Tid (min.sek) |  |
80.50 kmAvstand |  |
34.50 km/hHastighet | |
01:44 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1831 kcalKalorier |  |
12419Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) |  |
3843.0 kgTotal vekt |  |
6Øvelser | |
NormalIntensitet | |
176 kcalKalorier | |
1191Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 70.6 kg |
|
70.6 kgVekt |  |
-1.4 kgForandring |  |
24.14BMI |
ingen kommentarer
 |
Steg, 17804 |
 |
17804Antall steg | |
-1373Forandring | |
5372Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 2007 kcal
