JessicaMo 
Treningsdagbok
Jessica Molin, Källby, Sverige| fredag 17. april 2020 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
15.00 kmAvstand |  |
30.00 km/hHastighet | |
02:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
383 kcalKalorier |  |
2661Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) |  |
6225.0 kgTotal vekt |  |
6Øvelser | |
NormalIntensitet | |
171 kcalKalorier | |
1191Punkt |
Trente muskelgrupper
Kalver, Ben| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:50:00Tid (min.sek) | |
87.00 kmAvstand | |
425 kcalKalorier | |
2956Punkt |
| ingen kommentarer | ||
Rolf_Munke har likt
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 68.9 kg |
|
68.9 kgVekt |  |
-0.3 kgForandring |  |
23.56BMI |
ingen kommentarer
 |
Steg, 10014 |
 |
10014Antall steg | |
+149Forandring | |
3021Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 979 kcal
