JessicaMo 
Treningsdagbok
Jessica Molin, Källby, Sverige| torsdag 30. april 2020 |
   |
 |
02:00:00Tid (min.sek) |  |
68.00 kmAvstand |  |
34.00 km/hHastighet | |
01:46 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1493 kcalKalorier |  |
10645Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) |  |
1254.0 kgTotal vekt |  |
7Øvelser | |
NormalIntensitet | |
167 kcalKalorier | |
1191Punkt |
Trente muskelgrupper
Tilbake, Biceps, Skuldre, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 67.2 kg |
|
67.2 kgVekt |  |
-0.1 kgForandring |  |
22.98BMI |
ingen kommentarer
 |
Steg, 6336 |
 |
6336Antall steg | |
-5683Forandring | |
1911Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1660 kcal
