JessicaMo 
Treningsdagbok
Jessica Molin, Källby, Sverige| onsdag 13. mai 2020 |
   |
 |
01:40:00Tid (min.sek) |  |
68.00 kmAvstand |  |
40.80 km/hHastighet | |
01:28 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1214 kcalKalorier |  |
8871Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) |  |
3843.0 kgTotal vekt |  |
6Øvelser | |
NormalIntensitet | |
163 kcalKalorier | |
1191Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 2132 |
 |
2132Antall steg |  |
-3273Forandring | |
2132Punkt |
ingen kommentarer
|
Steg, 6064 |
|
6064Antall steg | |
+3932Forandring | |
6064Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1377 kcal
