JoakimC 
Treningsdagbok
Joakim Carlsson, 52år| søndag 4. januar 2009 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
1.00 kmAvstand |  |
2.00 km/hHastighet | |
30:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
251 kcalKalorier |
| Snorkling i grymt stromt vatten drygt en timma. Lang stracka. Underbar strand pa Koh Raway (eller nat) | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 251 kcal
