JoakimC 
Treningsdagbok
Joakim Carlsson, 52år| tirsdag 10. juli 2018 |
   |
 |
00:36:00Tid (min.sek) |  |
16.00 kmAvstand |  |
26.67 km/hHastighet | |
02:15 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
406 kcalKalorier |  |
2433Punkt |
| Första gången med racern på väldigt länge - kul | ||
joakim.karlsson@novoenergy.se har likt
|
Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
265 kcalKalorier | |
1588Punkt |
| Utökad rehab | ||
joakim.karlsson@novoenergy.se har likt
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 10740 |
 |
10740Antall steg |  |
+5187Forandring | |
3240Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 671 kcal
