johaneje
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige![]() |
00:21:08Tid (min.sek) | ![]() |
3.02 kmAvstand | ![]() |
8.57 km/hHastighet | ![]() |
07:00 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
243 kcalKalorier | ![]() |
1958Punkt |
| Långsam lunk på grusvägen | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:13:49Tid (min.sek) | ![]() |
0.81 kmAvstand | ![]() |
3.52 km/hHastighet | ![]() |
17:03 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
51 kcalKalorier | ![]() |
513Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 294 kcal











