johaneje
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige![]() |
00:27:01Tid (min.sek) | ![]() |
4.31 kmAvstand | ![]() |
9.57 km/hHastighet | ![]() |
06:16 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
350 kcalKalorier | ![]() |
2509Punkt |
| Kollade in förberedelserna för maran. Banan ok skick. Mycket folk på och på väg till Ömalms IP. | ||
aleckan har likt
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 350 kcal











