johaneje 
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| tirsdag 22. august 2017 |
   |
 |
00:35:00Tid (min.sek) |  |
11.50 kmAvstand |  |
19.71 km/hHastighet | |
03:03 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
294 kcalKalorier |  |
2365Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
01:04:45Tid (min.sek) | |
3.35 kmAvstand | |
3.10 km/hHastighet | |
19:20 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
216 kcalKalorier | |
2451Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
01:13:08Tid (min.sek) | |
4.03 kmAvstand | |
3.31 km/hHastighet | |
18:09 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
255 kcalKalorier | |
2779Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 765 kcal
