johaneje 
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| onsdag 30. august 2017 |
   |
 |
00:23:27Tid (min.sek) |  |
1.37 kmAvstand |  |
3.51 km/hHastighet | |
17:07 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
86 kcalKalorier |  |
885Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:19:45Tid (min.sek) | |
1.16 kmAvstand | |
3.52 km/hHastighet | |
17:02 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
73 kcalKalorier | |
739Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
01:03:57Tid (min.sek) | |
4.42 kmAvstand | |
4.15 km/hHastighet | |
14:28 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
266 kcalKalorier | |
2417Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 425 kcal
