johaneje 
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| tirsdag 19. september 2017 |
   |
 |
03:30:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
1548 kcalKalorier |  |
9757Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
03:38:12Tid (min.sek) |  |
8.26 kmAvstand |  |
2.27 km/hHastighet | |
26:25 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
610 kcalKalorier | |
8295Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:42:31Tid (min.sek) | |
2.07 kmAvstand | |
2.92 km/hHastighet | |
20:32 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
136 kcalKalorier | |
1609Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 2294 kcal
