johaneje 
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| onsdag 29. november 2017 |
   |
 |
00:55:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
674 kcalKalorier |  |
4180Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:54:38Tid (min.sek) |  |
3.33 kmAvstand |  |
3.66 km/hHastighet | |
16:24 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
207 kcalKalorier | |
2068Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:17:25Tid (min.sek) | |
0.88 kmAvstand | |
3.03 km/hHastighet | |
19:48 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
57 kcalKalorier | |
656Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:14:07Tid (min.sek) | |
0.85 kmAvstand | |
3.61 km/hHastighet | |
16:36 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
53 kcalKalorier | |
535Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 991 kcal
