johaneje 
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| mandag 1. oktober 2018 |
   |
 |
01:24:14Tid (min.sek) |  |
4.05 kmAvstand |  |
2.88 km/hHastighet | |
20:48 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
269 kcalKalorier |  |
3200Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
01:12:51Tid (min.sek) | |
4.04 kmAvstand | |
3.33 km/hHastighet | |
18:02 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
255 kcalKalorier | |
2757Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 19649 |
 |
19649Antall steg |  |
+9359Forandring | |
5928Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 524 kcal
