johaneje 
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| lørdag 4. april 2020 |
   |
 |
00:28:00Tid (min.sek) |  |
HøyIntensitet |  |
457 kcalKalorier |  |
2601Punkt |
| ingen kommentarer | ||
aleckan har likt
|
Vis øktdetaljer |
|
01:01:30Tid (min.sek) |  |
3.98 kmAvstand |  |
3.88 km/hHastighet | |
15:27 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
244 kcalKalorier | |
2331Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
02:03:50Tid (min.sek) | |
6.60 kmAvstand | |
3.20 km/hHastighet | |
18:46 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
421 kcalKalorier | |
4697Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 14308 |
 |
14308Antall steg |  |
-149Forandring | |
4317Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1122 kcal
